秋冬も日焼け対策しないといけないと思いつつ、夏よりサボりがちなのでサプリメント購入。公園などで日焼けを感じると肌荒れになることも多かったですが、これを飲むと特に影響がありません。日焼け止めと並行して続けたいです。

これを使ってパウダータイプのお香を包んで、ねじり香を作っています。
最初は１枚全部使ってチャレンジしてみましたが、すごく難しくて
ねじる度に包んだお香がボロボロこぼれてしまい全然うまく行きませんでした。
ねじった状態で販売されているお香とは雲泥の差で、
情けないくらい目茶苦茶で不格好なねじり香になってしまいました。
きっと手先の器用な方だったらすぐコツをつかんで上手に作れると思います。
私には結構難しかったです。
でも、不器用なりに工夫してみることにして、
次は紙を半分に切ってねじってみました。
薄い紙なので手で簡単に、好きなところで切れるのが便利でした。
紙半分でゆっくりねじってみたけど、それでもこぼれてしまい、
また不格好な感じに…でもなんだか達成感がありました。
見た目は不細工だけど自分でねじって作ったと思うと
それだけでも特別な気分になれました。
ねじって作るのもすごく楽しめました。
今は紙を４分の１位の短さに切って、どうすればうまくできるか
試行錯誤しながらも楽しくねじり方を練習しています。
いつかHAPPYさんで販売している、職人さんがねじった綺麗なねじり香みたいに…
とまでは行かなくても、もうちょっと綺麗にねじれるようになりたいです。
とりあえずの目標は、１枚全部使って綺麗にねじれるようになることです。
３０ｇ～１００ｇくらいまで色んなパウダータイプのお香を購入しましたが、
自分でねじり香を作ると相当たくさんの数が作れるし
作ること自体がすごく楽しいので、お得だと思いました。

このシューズはつま先のほうがメッシュになっていて涼しそうです。デザインも良いです。子供はすごく気に入ったみたいでさっそく次の日から履いていきました。2008年モデルがお安く購入できて満足です。

白水晶のクリスタル、認印など。とてもクリアーで綺麗です。保証10年あり、少し欠けてしまいましたが、直ぐに対応して交換してもらう事が出来ました。安心しました。

カラー、生地の感触が好みでした。ハンマー、斧を入れても余裕のサイズ感でした。

インスタでヨガインストラクターさんがおすすめしていたので購入。
足とお尻がきゅっとなって動きやすい。
ハイウエストなのも良いですが、私の胴が短いせいか(身長149センチ)クルクルとレギンスが巻いてしまって横腹が出ます。
たくさん食べた日は下腹もぽこんと出るので、やはり筋トレが必要だなと思い知らされました。
でもお尻のきゅっと感が気に入ったのと、キレイに履きたいとモチベが上がったので活用していきます！